Gele Curry met Kip en Pompoen
Een gerecht dat perfect past bij deze tijd van het jaar, maar je toch een beetje een exotisch gevoel geeft.
Afdrukopties
Kies welke onderdelen in het afdrukbare recept moeten worden opgenomen.
Deze Thaise gele curry met kip en pompoen heb je met een klein beetje voorbereiding al binnen 40 minuten op tafel.
De basis is een gele curry box waar je alleen nog maar kip en pompoen aan toe hoeft te voegen. Terwijl de rijst gaar stoomt, heb je de gele curry in 20 minuten klaar.
Om de maaltijd nog wat gezonder te maken, houden wij er van om wat gekookte groenten naast te serveren.
Wil je liever zonder vlees eten? Dan kan je de kip in dit gerecht eenvoudig vervangen voor kikkererwten. Zo heb je proteïne, een bite én nog steeds de heerlijke Thaise smaak!
*Eet je regelmatig rijst en vind je het lastig om altijd de perfecte rijst te koken? Ga dan voor een rijstkoker1. Het is niet voor niets dat elk Aziatisch huishouden een rijstkoker op het aanrecht heeft staan.
1Deze link is een affiliate link. Dat betekent dat ik een kleine commissie ontvang als je via deze link een aankoop doet, zonder extra kosten voor jou.
Ingrediënten
- 250.00 gram jasmijnrijst
- 250.00 ml kokosmelk
- 35.00 gram Thaise gele curry pasta
- 8.00 ml vissaus
- 15.00 gram palmsuiker
- 10.00 gram tamarinde
-
Zelf toevoegen
- 300.00 gram kipdijfilet - gesneden in stukken van 3x3 cm
- 0.25 stuk pompoen - ca 350 gram
- 1.00 stengel bosui - optioneel, ter garnering
- 2.00 takjes koriander - optioneel, ter garnering
Keukengerei
- 1 middelgrote pan, met goed passende deksel voor het koken van de rijst
- 1 (Koeken)pan voor het koken van de curry
Bereidingswijze
Voorbereiding
Kook de rijst
Maak de curry
Maak de tamarinde
Serveer
Voedingswaarden
| Beschrijving | Totaal | Per 100 g |
|---|---|---|
| Totaal gewicht ingrediënten (g) | 893.00 | - |
| Energie (kJ) | 0.00 | 0.00 |
| Energie (kcal) | 0.00 | 0.00 |
| Vet (g) | 0.00 | 0.00 |
| Verzadigde vetten (g) | 0.00 | 0.00 |
| Koolhydraten (g) | 0.00 | 0.00 |
| Suikers (g) | 0.00 | 0.00 |
| Eiwitten (g) | 0.00 | 0.00 |
| Zout (g) | 0.00 | 0.00 |
Notities
- Door het inkoken van de kokosmelk hoef je geen olie te gebruiken; je gebruikt immers de natuurlijke kokosolie in de kokosmelk!
- Als je houdt van meer saus, dan kan je de curry pasta ook in olie bakken, je houdt dan meer kokosmelk over om als saus te gebruiken.
- Spoel de rijst 2 of 3 keer als je houdt van minder plakkerige rijst.
- Mag het voor jou pittiger? Voeg dan in de laatste 2 minuten gesneden chilipeper toe.
- Is de curry te pittig? Voeg dan een scheutje room of (kokos)melk toe om het gerecht milder te maken. Klik hier voor meer tips.
- Is de saus te geconcentreerd? Vul het lege pakje kokosmelk met water, schud het goed, en voeg het toe aan de saus om deze te verdunnen.
Beoordelingen
Wees de eerste die dit recept beoordeelt.


